在兩位世界冠軍看來，全民滑雪熱正是過去三十年我國經濟繁榮發展的縮影，當越來越多的年輕人進入到滑雪場，不僅可以在競技體育方面提供龐大的選材基礎，從而培養出更多零零后的世界冠軍，更可以讓體育融入進老百姓的日常生活方式。尤其對于新時代女性而言，愛上體育健身，不僅可以有益于身心健康，更對于孩子的成長大有裨益，在心理健康、抗壓力、獨立能力等方面提供極大的幫助。

　　半路轉行的我國第一代滑雪世界冠軍

事件回到上世紀90年代，考慮到當時“冰強雪弱”、冰雪運動群眾基礎薄弱的現實情況，國家有關部門決定在新興的自由式滑雪空中技巧等項目尋找突破口，也正是這樣的契機之下，同樣出身于東北的季曉鷗、徐囡囡半路轉行，在極為艱苦的訓練條件下，跟著教練從零開始，在訓練和比賽中艱苦摸索，最終成為了第一代的滑雪世界冠軍，也讓我國自由式滑雪空中技巧迅速在國際大賽中迅速崛起，從獎牌零的突破到北京冬奧會上獲得了兩金一銀的好成績。

在北京冬奧會上，季曉鷗不僅是教練員和官員宣誓代表，還是單板滑雪平行大回轉國家隊領隊兼教練，有趣的是，三十多年前她最初成為專業體育運動員，竟然是因為小時候太調皮，從而被教練看中并進入到滑雪隊，最初是一名高山滑雪運動員，后來才半路轉行到自由式滑雪空中技巧。

當第一次接觸到被譽為“雪上體操”的項目時，季曉鷗首先需要戰勝的是內心的恐懼，由于運動員要從滑雪場的高臺上高速滑下，并在空中做出漂亮的空翻動作，最后還要穩穩地落地，其難度可想而知，季曉鷗清楚地記得，當時剛在國內訓練時，從高臺中跳下都需要極大的勇氣，而平穩落地幾乎是不可能的。

同樣需要戰勝內心恐懼的還有徐囡囡，更困難的是，當時她中途轉行時已經是14歲，這對于很多體操運動員來說幾乎已是面臨退役的年齡了，面對運動員生涯的新挑戰，徐囡囡在高臺前對教練說了句“我想回家”。在新網銀行直播間，徐囡囡還清晰記得當初的恐懼和母親的答復：你已經沒有回頭路了。

沒有退路，只能一往無前，這句話對初次嘗試自由式滑雪空中技巧的運動員、教練員來說都是如此。徐囡囡還分享了一個細節，剛開始出國參賽時因為完全沒有經驗，當時從運動員到教練員，根本不知道比賽前要提前給滑雪板上打蠟，后來還是國外運動員主動跑過來教她如何打蠟，滑雪裝備也極其簡陋。

就是在這樣極為艱苦的條件下，依靠在跳水館的陸上訓練，以及冬天在長白山的實地訓練，我國運動員在這個新興項目上迅速一鳴驚人，1998年，徐囡囡在長野冬奧會上獲得了銀牌，實現了我國雪上項目冬奧會獎牌零的突破。季曉鷗也在加拿大站比賽中獲得冠軍，并成為世界上第一個突破200分大關的女運動員。

也正是從她們這代運動員開始，自由式滑雪空中技巧隊不斷總結經驗，科學提高訓練水平，從而在后面幾屆的冬奧會上成為了中國隊的重要奪金點，并最終在2022年北京冬奧會上大放異彩，二十多年間持續涌現出一批世界冠軍。

正如季曉鷗所言，“追求夢想的過程可能就得吃這個苦，冒這個險。”

用信念戰勝內心的恐懼，用艱苦的訓練讓量變變成質變，放下包袱輕裝上陣，在國際賽場上為國爭光，季曉鷗、徐囡囡的運動員生涯詮釋了何為女性力，而這種精神還持續到了她們退役之后，也讓自己的人生更為精彩。

　　離開比賽場后完成角色轉型

在還是運動員時，季曉鷗、徐囡囡的任務就是在國際大賽中爭金奪銀，雖然過程艱苦，但相對來說也比較簡單，目標單一，但當兩人決定離開賽場退役之后，更多的考驗才開始。

最終兩人的選擇都是一樣的，回到大學里面讀書，只不過徐囡囡最終留校并成為了沈陽體育學院的老師，而季曉鷗則再次轉項到單板滑雪，成為了國家隊的一位教練員，并在這個崗位上工作了11年。

在季曉鷗看來，競技體育萬變不離其宗，一方面是細節決定成敗，一方面是不能閉塞，比如在國家隊教練的生涯中，她作為中方教練跟外教配合、銜接，這也讓季曉鷗獲益良多，并最終見證了北京冬奧會的輝煌成績。

作為資深的教練員，季曉鷗也給年輕一代的運動員建議：首先要明確樹立自己的目標，也要忍受“常人不能忍受的痛苦”，這是競技體育的殘酷性所決定的。具體表現在日常訓練的過程中，運動員要跟教練員達到思想上的一致。

事實上，退役后的轉型是擺在專業運動員面前的現實問題，即使是世界冠軍，也要經歷過心態上的轉變。比如，徐囡囡從滑雪場到了三尺講臺，她需要明確的是自己的新角色和新目標。幸運的是，近年來的全民滑雪熱，讓這位老師可以在跟外界的不斷信息接觸中開闊眼界，并推動自己前行。

比如，在徐囡囡作為運動員的生涯中，雪上運動幾乎都是專業隊，但在如今，年輕一代運動員有了越來越多的選擇，冰雪運動的市場化提速，不僅可以夯實我國冰雪運動的大眾基礎，也可以讓不少運動員選擇加入俱樂部。當然，這個市場化的過程并非一蹴而就的，尚需時日。

除了職業上的轉型，作為家庭的一份子，兩位世界冠軍在退役后都做了母親，過去是家人呵護的對象，現在則是家庭里承上啟下的新角色，對于子女來說是一位母親，對于丈夫來說是愛人，對于父母來說又是子女，這種更為多樣性的角色定位，也是新的挑戰。

比如，在做運動員時，徐囡囡很大程度上是基于家庭和國家的希望在滑雪，但當她退役后，對于孩子接觸體育運動，就是抱著尊重孩子興趣愛好的心態，當老一輩的選擇跟孩子的選擇沖突時，徐囡囡選擇尊重孩子的選擇。

作為過來人，徐囡囡坦言：孩子被逼訓練和自己喜歡去訓練，那種效果是完全不同的，因此她也建議：對于家長來說，任何一項體育運動的前提是孩子喜歡，然后再去熱愛，最后孩子才會愿意付出。

在季曉鷗看來，體育運動肯定是對于孩子的成長極為有益的，但要從事競技體育這條路，家長要必須承擔相應的風險，比如單板滑雪看上去很炫酷，但受傷的風險肯定存在，因此家長決定要培養孩子對滑雪的興趣，就要有心理準備。當然，從孩子成長的角度，體育本身對于孩子的意志品質和獨立能力、團隊合作能力等都大有裨益。事實上，除了冰雪運動之外，她也建議小朋友在校園可以多嘗試籃球、足球這樣的集體運動。

不僅如此，作為運動員來說，最大的收獲除了金牌的榮譽，還有對于輸贏的態度，這對于孩子的抗逆性來說也有極大幫助，“運動員一直在面對輸和贏，經歷的多了，好像后來就不太看重這些輸和贏。”季曉鷗總結到。顯然，抗逆性這對于成長過程比較坦途的零零后們來說，也是成長過程中的寶貴財富。

事實上，在兩位世界冠軍看來，作為母親，孩子就是一家人最主要的投資，心胸開闊、包容度高，這種性格上的內在美，比單純地減肥和美容顯得更為重要。

獨立、包容、鼓勵，這是新時代女性的自我價值的體現，也是對愛上滑雪的孩子們長期健康成長的助力，不管身在何處，都可以勇敢嘗試。

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