女生：親愛的，肚子疼

男友：寶貝，多喝熱水

女生：感冒了

男友：多喝熱水

聽到這要氣笑了

多喝熱水已經成為女性最討厭的直男語錄之一，每次聽到“多喝熱水”，拳頭都要硬了。

盡管如此，不少人依舊喜歡叮囑“多喝熱水”，“熱水治百病”，但“熱”也可能致癌哦，且聽元元醫生細細道來。

“熱”會導致食道癌嗎？

很多人認為“熱的東西下肚很舒服”，但近年來，國際癌癥研究機構(IARC)公布的一項數據表明，溫度超過65°C的過燙飲品是2A類致癌物。

這說明“熱”和癌癥的關系很密切，這是因為口腔和食管表面覆蓋著嬌嫩而脆弱的粘膜，而長期飲食過燙，你的粘膜會反復“受傷”。

受傷——修復——受傷——修復

這個過程中粘膜便不停地產生不典型性增生，重度的增生易導致癌前病變。

適宜的進食溫度約10℃—40℃；

能耐受的高溫也只有50℃—60℃；

超過65℃便要燙傷粘膜

元元醫生提醒

可以適當多喝溫熱水

但不要太燙喲！

除了“熱”，以下幾種食管癌發病原因也需要注意：

1、辣：四川人無辣不歡，但太辣的食物容易損傷食管上皮，引起上皮細胞變性，出現粘膜炎癥。長此以往，也可能促使食管癌變。

2、硬：吃得太快或太硬，也很容易劃傷食管粘膜。

3、腌制：這類食物含有大量硝酸鹽或亞硝酸鹽，攝入過多也會增加患癌幾率。

4、煙酒：長期喝高度白酒以及吸煙，發生食管癌的幾率更高。

5、懶和胖：過度肥胖增加腹腔壓力，再加上吃完就躺的不良習慣，容易造成胃食管反流，胃內的強酸等內容物會反復刺激食道和胃食道結合部，造成損傷和炎癥，增加食道粘膜上皮化生和食管腺癌發生的幾率。

雖然“多喝熱水”也是一種愛

但女生更想看到實際行動

所以

動起來

當對象難受時

給她們一個溫暖的抱抱

實在是要喝熱水

也不要超過65℃！！

點贊起來，你的水就不燙嘴了